Psikolog Beylikdüzü Randevu

Psikolog Beylikdüzü randevu: Kendinizi hiç istemediğiniz halde farklı bir davranış sergilerken buluyor musunuz? Bazılarınız istenmeyen bir davranışı yapmamayı denemiş olabilirsiniz, ancak kendinizi sürekli başarısız olarak buluyor veya sürekli olarak bu alışkanlığı değiştirmeye çalışıyorsunuz. Peki neyi durdurmaya çalıştınız? Ve bu neden çalışmıyor?

Pandemi bize pek çok değişiklik getirdi ben eminim çoğumuz yalnız veya aile ile daha fazla zaman geçirerek sosyalleşmeyi ayırdığımız zamanı azalttığımız konusunda hemfikirizdir herhalde. Pek çok değişiklikle birlikte birçoğumuz günlük hayatta bir denge bulmak konusunda zor zamanlar yaşadık. Bunun sebeplerinden birisi artan Ekran Süresi aşırı yeme ve içme veya fazla çalışmak gibi istenmeyen durumlara yol açtı.

Birbiriyle fazla içli dışlı olan çiftler bu yakınlaşmadan kaynaklı SORUNLAR ve kavgalar yaşadı. Pandemi sırasında sağlıksız seçimler artışı ile ilgili pek çok makale yayınlandı. İstenmeyen davranışlarınızın durmasını isteyip eğer durduramadıysanız ve bunu zor bulduysanız belki de bir psikologdan yardım almanın zamanı gelmiştir. Bir ruh sağlığı profesyonel olan psikolog size davranışlarınızın kök sebepleri ile ilgili keşifler yapmanıza yardımcı olacaktır.

Psikolog Beylikdüzü randevu almak isteyeceğiniz Beylikdüzü psikolog terapileri alt başlıklarda size detaylı olarak açıklıyoruz. Başlıca bilinmesi gereken terapiler ise:

Sizlerden gelen sorun ve şikayetleri değerlendirdiğim zaman en çok gelen terapileri sıralandırmak istersem eğer bunlar şu şekilde sıralanacaktır.

1. Çocuk psikolojisi
2. Aile terapisi
3. Çift terapisi
4. Cinsel terapi
5. Online psikolog
6. Bağımlılık terapisi
7. Öfke kontrol

Yukarıda sıralanan maddeler yoğunluk ile gelen ilk 6 madde den oluşmaktadır.Bu terapilerde sizlerin yaşadığı zorlu süreçlerde sizlere her zaman destekçi olarak yanınızda olmaktayım.Bu süreçleri en güçlü şekilde atlatmanız ve hayatınızdaki düzenleri bozmasına izin vermemeniz için sizlere her konuda destek vereceğimden emin olabilirsiniz.

Psikolog Beylikdüzü Randevu ve Esenyurt Psikolog

Tüm davranışlarımızın altında yatan ilk neden kaygı olabilir davranışı durdurmak yerine kaygımızı ve istenmeyen davranışın ilk kök nedenini daha iyi anlamak sorunu çözmek için iyi bir başlangıç olabilir. Beylikdüzü ve Esenyurt psikolog olarak bu bölgede çalışan bir psikolog olarak ben ofisimde yapmış olduğum terapi seanslarında değiştirilmesi istenen davranıştan önce bu davranışın neden var olduğunu ve ne zamandan beri var olduğunu öncelikle sorarım.

İlk olarak istenmeyen davranışınızı belirleyin ve bu davranışınızı bir iletişim becerisi olarak nasıl kullanıyorsunuz? Bu becerilerin belki de siz farkına varamadınız ve bir profesyonel psikolog tarafından davranışlarınızı keşfetmeniz faydalı olacaktır. Cici bir değişiklikten ziyade daha kalıcı olabilen yaşamın sorunlarına yanıt verme becerilerini öğrenmek için kendinizi destekleyin.

Hayatta hangi becerileri öğrenmemiz gerektiğini bilirsek sorunlarla daha rahatlıkla baş edebiliriz bunun için bize tarafsız olan ve mesafeli bir konumda bulunan psikolog yardımı bunun için gerekli olabilir biz ve ailemiz sorunlarımızın öyle yada böyle bir tarafında olacağız.

Hayatta yaşadığımız sorunların farkına varmamız ve bu sorunların çözümü için beceri kazanmamız önemlidir ve eğer sorunlarımızı çözmezsek bu sorunların bize geri dönme ihtimalleri yüksektir. Beylikdüzü ve Esenyurt psikolog olarak sizlere bu alanlarda destekler sağlıyoruz.

O halde neden şimdi bu becerileri öğrenmiyoruz? Profesyonel bir psikolog eşliğinde istenmeyen davranışlarınızı değiştirmek için yardım alın . Psikolog Metin Akyol olarak ben ofisimde yardıma hazırım.

Beylikdüzü psikolog olarak sizlere sunduğum hizmetlerin temel amacı nedir? Bu zor durumları fırsata çevirmek mümkün mü? Bulunduğumuz zor süreçleri en az hasarlar ile atlatmanın yöntemleri nelerdir? Metin Akyol Beylikdüzü klinik psikolog olarak sizlere Beylikdüzü konumunda yer alan ofisimde misafir etmek isterim.Psikolog Beylikdüzü randevu ile buluşa biliriz.

Hepimizin zor süreçlerden geçtiği zaman oluyor.Önemli olan bu zamanlarda sergilediğimiz duruşlarımız dır. Sizlerle tanıştığımız süreçler de ve sonrasında ilerleyeceğimiz yollarda önemli olan bazı temel konular bulunmakta. Beylikdüzü psikolog terapileri ile sizlerde arayışlarınızı bula bilirsiniz. Beylikdüzü ve Esenyurt psikolog desteği ile sizlerle birlikteyiz.

Sizlerle birlikte baş edemeyeceğimiz sorunların olmadığına inanarak sizlerle çalışmalar başlamak her zaman bir adım öne taşıyacaktır bizleri.Bunları ilke edinerek ilerlediğimiz her yolda başarı bizler için kaçınılamaz.

Beylikdüzü Psikolog Terapileri

• Çocuk psikolojisi: Çocuklarımızı daha yakından tanımamız gerekmektedir. Çocukların davranışları her zaman anlaşılabilir olamazlar. Israrcı olunması durumunda, sonuçlar daha da kötüye gidebilir. Arzularını kelimelere dökmek onlar için zor, ya da anlamadığınız arzuları veya istekleri var. “Neden” sorusu cevapsız kalabilir, bu yüzden birçok faktör önem içermektedir. Hiçbiri tek başına bir “neden” değildir. Çocukların neden bu şekilde davrandığını bilemesek de işe yarayan yöntemler bulunabilir ve çözümler oluşabilir.
• Aile terapisi: Eşler ve çocuklar başta olmak üzere aile üyelerini hedefleyen sorunlara ve bazı gereken durumlar doğrultusunda yakın akrabalara yönelik bir terapidir.Aile terapisinde aile bireylerinden birinde gelişen psikolojik bir sorun aile ilişkileri dinamikleri çerçevesinde ele alınmakta ve tedavi edilmekte ya da aile içindeki kişilerin ilişki çatışmalarını, sorunlarını ve şikayetlerini birlik içinde çözmeye çalışılmaktadır.
• Çift terapisi: İlişkide sorunu yaşayan, ilişkilerini güçlendirmek isteyen veya boşanma sürecinde olan çiftlere uygulanan aktif tercih edilen bir terapi türüdür. Çift terapisinin amacı, kendini anlamak, eşin isteklerini anlamak, ilişkinin dinamiklerini anlamak, iletişim sorunlarını çözmek ve kurumsal problem çözme becerileri kazanmaktır. Çift terapisine başvurmak için evli olmak gerekli değildir, birçok çift ilişkide sorun yaşamadan ilişkilerini güçlendirmek için ilişkileri için terapi alır ve ilişkilerinin temellerini daha da güçlendirmek isterler.
• Cinsel terapi: Araştırmalar, Ülkemizde her üçüncü kişinin hayatının bir noktasında cinsel işlev bozukluğu olduğunu gösteriyor. Cinselliği tabu olarak görmek, yasaklamak ve ayıp olarak görünmesi, küçük yaşlardan itibaren ihtiyaç duyulan sosyal eğitimin bireylere verilmemesi, toplumsal öğretiler, efsaneler, yanlış inançlar cinsel sorunların sıklığını artırmaktadır. Sorunların ve cinsel uyum bozukluklarının ortaya çıkmasında fizyolojik ve ruhsal özellikleri belirleyicidir. Kişinin kendi bedeninin tanınmasına ek olarak, kişiler arasındaki uyumluluk, yakınlık ve iletişim kalitesi insanların cinsel yaşamını etkiler.
• Online psikolog: Sizlere mevcut sorunlarınızı günümüz teknolojileri ile birleştirerek mevcut sorunlarınızın bir kısmına hitap edebilen ve sonuçlara ulaştıran bir terapi biçimi olarak uygulanır. Online terapilerde her sorun çözüme ulaşamayacağınızı bilmenizi isteriz. Bu konu ile alakalı olarak da hizmetlerimiz kısmında online psikolog kısmından detaylı bilgiye sahip olabilirsiniz.
• Bağımlılık terapisi: Akla ilk gelen şeyin sigara bağımlılığı olduğu anlaşılsa da erkeğin oldukça bağımlılığı olabilir. Sigara, alkol ve uyuşturucu en popüler olanlardır. Bununla birlikte, günümüzde, özellikle teknoloji ile ilgili birçok bağımlılık da mevcuttur. Bilgisayar bağımlılığı, televizyon bağımlılığı, telefon bağımlılığı, sosyal medya bağımlılığı hayatımızda benzer bir bağımlılıklar olarak yerini alır.
• Öfke kontrolü: Bu durumu olumlu ya da olumsuz bir duygu haline getiren, bu duygunun kontrol edilebilirliği ve nasıl dışa vurulduğu ile ilgilidir. Öfkenin hayatta kalmaya hizmet etmesi yönüyle olumlu bir işlevi bulunmaktadır; ancak öfkemizi çok yoğun bir biçimde yaşadığımızda veya kendimiz ya da bir başkası için tehdit oluşturmaya başladığımızda ortada bir sıkıntı söz konusudur.

Psikolog Beylikdüzü randevu ile sizlerle bu alanda terapilere profesyonel bir şekilde eşlik ede biliriz.İletişime geçmek ister misiniz?